La buena acogida de las cinco primeras temporadas de “La píndola de salut” ha sido el pretexto para reeditar -por sexto año consecutivo- la colaboración entre Àptima Centre Clínic y RAC 1. “La píndola de salut” es un podcast en el que los profesionales de Àptima Centre Clínic hablan de lo que es más importante en nuestra vida: la salud. Con una periodicidad quincenal, esta sexta temporada se estrenó el pasado mes de mayo con la misma voluntad de compartir conocimientos que las anteriores.
En este sentido, el pasado viernes 17 de julio, el protagonismo del sexto capítulo de esta nueva temporada se lo llevó la menopausia. La Dra. Judit Alemany, ginecóloga de Áptima Centre Clínic y especialista en menopausia y salud hormonal, fue la experta que compartió sus conocimientos con la audiencia.
La menopausia es una etapa natural en la vida de todas las mujeres. Sin embargo, todavía hoy muchas asumen que los sofocos, el insomnio, los cambios de humor, el dolor articular o las dificultades de concentración forman parte de un proceso inevitable con el que simplemente hay que aprender a convivir. Pero la realidad es otra: cuando estos síntomas afectan a la calidad de vida, existen herramientas para aliviarlos y tratamientos que pueden marcar una gran diferencia.
En el transcurso del podcast la Dra. Alemán explicó cómo entender la transición menopáusica (pre, peri y postmenopausia), habló sobre los sofocos y su impacto en la calidad de vida, también se refirió a la salud cardiovascular y la menopausia y se centró en algunos de los síntomas como la niebla mental y los cognitivos así como otros aspectos relacionados con la líbido, la sexualidad y la salud vulvovaginal.
Los hábitos de vida (ejercicio, alimentación y descanso), la terapia hormonal de la menopausia, la suplementación y los recursos de información fiables son el resto de cuestiones que quedaron resueltas a lo largo del capítulo, el 71º desde el inicio de la primera temporada.
Escúchalo en: https://www.rac1.cat/rac-mes-1/la-pindola-de-salut
“La Píndola de salut” de Àptima Centre Clínic llega al ecuador del mes de julio con la menopausia
