El pasado viernes RAC1 publicaba un nuevo potscats de La Píncola de Salud, en el que la dietista-nutriocinista de Áptima Centro Clínico,, Adriana Alcaraz mantenía una conversación con el periodista, Marc Redorta, sobre estilos de vida saludables. Además de Adriana, también intervino una paciente, Esther.
En este capítulo el especialista habla sobre cómo el sobrepeso y la obesidad multiplican las posibilidades de sufrir enfermedades crónicas como la hipertensión, la diabetes, los problemas cardiovasculares e, incluso, algunos tipos de cánceres. Las personas que padecen obesidad o sobrepeso tienen más riesgo de sufrir más patologías en las articulaciones y lesiones óseas, y, por supuesto, también existe un impacto psicológico que puede provocar trastornos mentales.
En este podcast el especialista plantea opciones sencillas y efectivas para cambiar el estilo de vida, acompañado de una de sus pacientes, Esther, que ya hace unos meses que ha empezado esta nueva etapa y está muy satisfecha.
Escucha la Píldora de Salud en: https://www.rac1.cat/rac-mes-1/la-pindola-de-salut
El capítulo 45 de La Píldora de Salud tiene como protagonistas los estilos de vida saludables
