"Per què no dormo bé?" - Podcast "Píndola de salut" de RAC1

'Per què no dormo bé?' - Podcast 'Píndola de salut' de RAC1

El divendres 12 de febrer, es va estrenar el primer capítol de la "Píndola de Salut". Sota el títol "Per què no dormo bé?", la neuròloga i especialista en medicina del son d'AdSalutem d'Àptima Centre Clíc, la Dra. Gemma Sansa, va respondre a l'audiència els dubtes i inquietuds que es deriven d'aquesta problemàtica.

Certament, només una de cada tres persones dorm les hores necessàries en els dies laborables. I no dormir bé implica que no rendim bé a la feina, que estem de mal humor o fins i tot multiplica el risc de patir un accident de trànsit o de desencadenar una malaltia més greu. I malgrat tot ben poca gent va al metge per resoldre el problema. Per conèixer més detalls sobre aquesta temàtica, us emplacem a visitar demà el web de RAC1 o a sentir el podcast a través de l'app de l'emissora.


Podeu escoltar La píndola de salut en aquest enllaç

Galetes

Aquesta pàgina utilitza galetes, continuar navegant suposa l'acceptació del seu ús. Si vols conèixer les seves condicions d'ús i de deshabilitació, a continuació t’oferim més informació.